En septembre 2018, j’ai enregistré un micro-épisode… que je n’avais jamais prévu de publier.

J’étais assise par terre, le dictaphone allumé, la boule au ventre, honteuse à l’idée que quelqu’un m’entende parler toute seule. Cet enregistrement n’était pas pour vous, mais juste pour moi : un défi de 30 jours pour m’entraîner, oser parler au micro, et apprivoiser ma voix.

Dans cet épisode, je vous fais écouter cet extrait inédit et je vous explique :

• Pourquoi on part tous de zéro (et pourquoi c’est OK)

• Comment la pratique répétée a transformé mon podcast… et mon business

• Pourquoi les challenges 30 jours sont un levier puissant pour gagner en visibilité, casser ses peurs et débloquer des paliers

• Comment adapter ce type de défi à votre rythme pour progresser plus vite

📌 Si vous avez besoin d’un boost de motivation pour vous lancer, oser, et sortir de votre zone de confort, cet épisode est pour vous.

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