TheBBoost : Le podcast qui booste les entrepreneurs

Lorsqu’on est entrepreneure, personne ne nous apprend que notre cycle féminin a en réalité des supers pouvoirs, et encore moins comment s’en servir pour booster notre business.

Mais mon invitée du jour (dans le podcast), Gaëlle Baldassari en a fait son cheval de bataille.

Sa mission dans la vie est d’aider les femmes à apprivoiser leurs cycles et à les utiliser pour surfer sur les différentes énergies qui les caractérisent, pour booster leur quotidien, devenir plus productives et plus alignées. Utiliser les différentes énergies pour s’aligner avec les différentes phases de notre business au lieu de les subir. 

Et aujourd’hui Gaëlle nous offre une version pimpée spéciale entrepreneures de sa fameuse méthode SURF, la méthode qui permet d’hacker ses cycles et de les utiliser pour booster son business !

• S comme Super Woman


• U comme Ultra Sympa


• R comme Redoutable (ou Rambo !)


• F comme Fatiguée


• 
  

Dans cet épisode vous apprendrez :

• (10'23) : En quoi votre cycle est votre coach et se met au service de votre réussite 


• (12'42) : les 3 manières de gérer son cycle (spolier : y’a a une qui vous permet de booster votre business) 


• (15'00) : La méthode SURF pour comprendre les différentes phases de son cycle  


• (17'58) : Comment utiliser concrètement chacune de ces phases lorsqu’on est entrepreneuse 


• (24'27) : En quoi votre phase « Redoutable » est votre meilleure alliée en business 


• (39'26) : Comment adopter la méthode SURF avec bienveillance et sans pression 

J’ai adoré échanger avec Gaëlle. Si vous souhaitez en savoir plus sur elle et son parcours n’hésitez pas à checker les liens suivants :

✨ Son site internet 

✨ Son livre sur Amazon 

✨ Son Facebook

✨ Son programme en ligne « Kiffe Ton Cycle »

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La bonne humeur, le leadership et la capacité à développer un état d’esprit positif ont toujours été très importantes pour moi, et sont des valeurs que je place au centre de mon business de coach.

Vous êtes souvent nombreux (et je vous en remercie !) à me dire que vous aimez ma bonne humeur, mon énergie, l’optimisme de mes podcasts, le fait que je vous rebooste, etc.

Alors dans cet épisode je partage avec vous 4 clés, 4 astuces que j’ai utilisées (et utilise encore) pour devenir la personne positive que je suis aujourd’hui ! Car non, je n’ai pas toujours été comme ça. 😉

Développer un état d’esprit positif va au-delà de votre simple business. Ça affecte positivement votre vie entière (et votre entreprise aussi du coup). Ça vous aide à être plus heureux, plus épanouis et à avoir une vie plus palpitante.

Vous allez apprendre :

• La définition d'un état d'esprit positif


• En quoi le bonheur ne vient jamais de l'extérieur et la nécessité de décider d'être d'être heureux


• Que si on ne contrôle pas les faits, on contrôle nos émotions face à ces faits (et comment le faire)


• Comment se baser uniquement sur les faits et se détacher de ses émotions (pour ne pas se laisser embarquer dans la négativité).


• Comment toujours voir le bon côté et le "cadeau caché" de chaque situation, même les plus négatives.


• La méthode pour conditionner votre cerveau pour l’obliger à être positif 


• En quoi comprendre et accepter l'autre et ses opinions va tout changer pour vous


• Comment le 2e Accord Toltèque va libérer votre esprit de la peur du regard de l'autre et vous permettre d'exploser


• Pourquoi refuser de prendre le sac de pierres, et quoi faire à la place

À la fin de cet épisode vous serez capables de devenir acteurs de votre propre bonheur, de votre positivité et surtout capable de ne plus vous faire influencer par les évènements extérieurs et la négativité autour de vous.

Bonne écoute ✨

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Le podcast est un format en pleine explosion, plébiscité par ses utilisateurs et par Google qui s'apprête à déployer massivement le référencement des fichiers MP3.

Se lancer dans le podcasting en 2019 ou 2020 devient donc actuellement une stratégie très efficace pour booster son business, développer sa notoriété et augmenter son chiffre d'affaires.

Dans cet épisode j'ai fait venir Marco Bernard, serial entrepreneur et podcasteur à succès pour nous partager à la fois son expérience avec le podcast, et son expertise pour vous aider à démarrer ou à booster votre propre podcast.

Vous apprendrez :

• Comment décider entre podcast à interviews, ou one man (woman) show.


• Au bout de combien de temps on peut espérer voir des résultats concrets avec son podcast.


• En quoi le podcast est un moyen incroyable pour construire son audience, établir sa notoriété et booker des clients.


• Le meilleur rythme de publication lorsqu'on a un podcast.


• Les 3 erreurs à ne pas faire lorsqu'on débute.


• Le meilleur matériel pour se lancer (micro, logiciel, hébergeur).


• Les manières de bien référencer son podcast.


• Ce que l'avenir réserve au podcast et pourquoi vous avez intérêt à monter dans le train dès aujourd'hui.

Retrouvez toutes les références citées dans cet épisode (certains liens peuvent être affiliés) : 

• La première interview entre Marco et moi

Découvrez l'univers de Marco Bernard :

• Son podcast L'Accélérateur 


• Son podcast L'Académie du Podcast


• Son site 


• Pour ceux qui souhaitent lancer un podcast

Outils mentionnés par Marco :

• préparer ses épisodes de podcast : Workflowy

Logiciels d'enregistrement/montage :

• Garage Band (Apple)


• Audacity (PC, Apple, Linux)


• Adobe Audition

Héberger son podcast :

• Libsyn (entrez le code "MARCO" pour avoir un mois d'essai gratuit)


• Blubrry (entrez le code "MARCO" pour avoir un mois d'essai gratuit)


• Podbean


• Ausha

Les micros que nous recommandons :

• SM7B de Shure - utilisé par Marco pour cet épisode


• Zoom H4N PRO - pour enregistrer plusieurs pistes


• Audio Technica 2100 - parfait pour débuter


• SM58 Shure - parfait pour débuter


• Blue Yeti - utilisé par Aline pour cet épisode


• Dictaphone Sony 650B - utilisé par Aline sur certains épisodes

Se tenir au courant des nouveautés et évolutions dans l’univers du podcasting : 

• L’académie du podcast de Marco Bernard 


• Les coulisses du podcast de Anastasia De Santis et Mélanie Hong 


• School of Podcasting de Dave jackson (en anglais)

Bonne écoute ✨

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Lorsqu'on est entrepreneur et qu'on communique en ligne sur son business, souvent on ne sait pas quoi poster sur ses réseaux sociaux, on ne sait pas de quoi parler sur son blog, on a l'impression que tous les sujets ont déjà été traités 50 fois sur YouTube... Bref c'est un peu panique à bord pour trouver du contenu original à publier !

Et si je vous disais qu'il existe une méthode qui vous permet de générer 6 mois d'idées de contenu en seulement une heure ? Des contenus non seulement pour promouvoir votre business (article, podcast, vidéo...) mais également pour les réseaux sociaux ?

Et que ces contenus seront directement optimisés pour vous apporter des clients ?

Dans cet épisode de podcast je vous livre ma méthode (très particulière) pour générer mes idées de contenu. Une méthode pas très sexy mais terriblement efficace et qui rendront votre audience totalement accro !

Prenez papier/crayon ou votre meilleur support de note et plongez dans l'épisode. 😎

Bonne écoute ✨

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En Septembre 2019, je me suis faite accompagner par un coach business. Et au cours de l'une de nos séances, il m'a parlé des 7 clés de la réussite.

Au début j'ai été surprise, voire sceptique. Si la réussite tenait en 7 clés, ne serions nous pas déjà tous riches, célèbres et indépendants ?

Mais après l'avoir écouté, j'ai compris qu'en réalité ces 7 clés de la réussite ne sont pas une méthode miracle qui mène droit au succès, mais plutôt 7 piliers fondamentaux de notre vie à travailler simultanément pour booster son quotidien, son niveau de bonheur et ses résultats !

Je partage ces 7 clés de la réussite avec vous dans cet épisode, ainsi que les manière de concrètement les mettre en place dans votre quotidien.

Et pour ceux qui souhaiteraient un petit aperçu, voici la liste :

1. Être au clair avec ses objectifs


2. Rester concentrés grâce à une routine de préparation


3. Avoir un environnement inspirant


4. Nourrir son esprit


5. Renforcer son corps


6. Honorer son coeur


7. Avoir un coach ou un mentor

Bonne écoute ✨

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