TheBBoost : Le podcast qui booste les entrepreneurs

Nouveaux formats de contenus, GEO, micro-communautés, IA, grand retour des publications textuelles ...

Une chose est claire : en 2026, les règles du jeu ont changé sur les réseaux sociaux.

Et pourtant, beaucoup d’entrepreneurs continuent de créer du contenu

👉 comme en 2021
👉 avec les mêmes formats
👉 les mêmes messages
👉 et les mêmes attentes

Résultat ?

Moins d’impact.
Moins d’engagement.
Moins de ventes.

Dans cet épisode, je vous partage les 9 tendances réseaux sociaux qui vont réellement structurer 2026.

Pas celles dont tout le monde parle, mais celles que j’observe de mon côté, dans mon business et chez les entrepreneurs que j’accompagne.

✨ Liens cités dans l’épisode :

• Les annonces de Meta sur la publicité 100% IA

• La plateforme Substack pour envoyer des newsletters facilement

• Chat GPT shopping

✨ Chapitres :

• 00:42 - Introduction

• 01:06 - Rétrospective : les tendances de l'année 2025

• 05:41 - Les contenus imparfaits et sans stratégie

• 08:21 - Le founder-led growth

• 10:00 - L'IA et les automatisations

• 13:43 - La newsletter "journal intime"

• 15:25 - Les micro-communautés

• 17:00 - La social search

• 18:46 - Le grand retour des publications textuelles

• 19:54 - le GEO

• 21:46 - Le streaming & le live shopping
  

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➡️ Retrouvez aussi mes 5 prompts ChatGPT (gratuitement) : http://www.thebboost.fr/278 

En un an, j’ai dû économiser au moins 100 heures de travail grâce à ChatGPT !

Je sais que beaucoup ont des inquiétudes sur l’IA.

Et si on voyait les choses différemment à propos de Chat GPT ? 

Imaginez avoir un assistant qui connaît tout et qui vous fait gagner du temps.

Je vous partage ici 11 manières dont j’utilise Chat GPT quotidiennement pour améliorer mon business. 

Que ce soit pour la création de contenu, le brainstorming, ou même pour des tâches plus pratiques comme faire une liste de courses, l'Intelligence Artificielle peut vraiment tout faire (ou presque) !

Car oui, utiliser Chat GPT de manière efficace, c’est possible ! Découvrez comment intégrer cet outil dans votre routine pour transformer votre façon de travailler.

Au programme :

➡️ Pourquoi l’IA est-elle intéressante pour votre business ?

➡️ Comment éviter les pièges courants de l'utilisation de Chat GPT ?

➡️ Quelles sont les 11 manières concrètes d'utiliser Chat GPT pour booster votre productivité ?

Parce que travailler intelligemment, c’est mieux que de travailler dur ! 💪😊

Bonne écoute 🎧

✨ Et pour aller plus loin avec Chat GPT :

• Retrouvez mon workshop “Débuter avec ChatGPT”

✨ Épisodes recommandés :

• 9 astuces pour gagner en productivité  

• 11 solutions pour mieux gérer son temps

✨ Chapitres :

2:54 - L’utilisation de l'intelligence artificielle dans un business et les limites de Chat GPT

5:12 - Les idées reçues par rapport à l'IA

9:20 - Les 11 manières dont j’utilise Chat GPT dans mon business

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✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast

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Découvrez mes techniques de ninja pour vous organiser, être productif et surtout… vaincre la procrastination ! 🥷

Au programme de cet épisode :

- Quelles sont les raisons de la procrastination ?

- La différence entre la motivation et l’autodiscipline

- 7 astuces pour rester motivés en business

Et si vous souhaitez construire un système d’organisation sur-mesure, en tenant compte de votre style de productivité, tout est dans ma formation Mission Organisation et Productivité ! 😏

👉👉 Retrouvez ma formation Mission Organisation & Productivité : https://www.thebboost.fr/organisation   

✨ Liens cités dans l’épisode :

- Comment rester régulier et discipliné dans son business : https://www.thebboost.fr/developper-l-autodiscipline/  

- Connaître son chronotype : https://www.thebboost.fr/connaitre-son-chronotype/  

- [QUIZ] Quel est votre chronotype ? : https://www.thebboost.fr/chronotype  

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✨ Retrouvez les shownotes de ce podcast : https://www.thebboost.fr/vaincre-procrastination/ 

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✨ [Quiz] Quel type d’entrepreneur êtes-vous ? https://www.thebboost.fr/quiz-type-entrepreneur/   

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👉 Accédez à mes prompts et mon template Notion : www.thebboost.fr/308

En quelques minutes, ChatGPT a réorganisé mes journées en me créant un planning sur-mesure personnalisé (une organisation type) qui me rend 10x plus productive tout en respectant mon équilibre pro/perso, mes envies et mes besoins.

Pro, perso, routines, mantras, bilan introspectif ... il a pris en compte ma personnalité pour me créer le planning idéal pour mes semaines, planning dont je me sers depuis maintenant plus d'un mois (et je ne me verrai pas faire marche arrière).

Vous voulez être plus productifs et efficace tout en étant plus sereins ? Je vous montre pas-à-pas comme je m'y suis prise.

Bonne écoute 🎧

✨ Épisodes recommandés :

• 11 manières d’utiliser Chat GPT pour booster son business

• La méthode pour prioriser ses tâches (et arrêter de s’éparpiller)

✨ Liens cités dans l’épisode :

• 🎁 Le template Notion offert contenant tous les prompts ChatGPT

• Le workshop “Débuter avec Chat GPT”

✨ Chapitres :

0:42 - Introduction

03:33 - Étape 1 - Votre bilan sur-mesure

07:11 - Étape 2 - Transformez votre Chat GPT en coach personnel

08:38 - Étape 3 - Étape 3 - Analysez votre bilan pour personnaliser vos résultats

09:43 - Étape 4 - Découvrez vos morning routines et night routines

12:04 - Étape 5 - Votre template de semaine type

17:12 - Étape 6 - Étape 6 - Créez vos rituels personnalisés

18:30 - Étape 7 - Vos mantras

19:45  - Conclusion

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J'espère que vous êtes prêt.s pour la rentrée parce qu'on attaque directement un sujet sensible : l’importance de ne pas s’oublier et de se prioriser dans son business 😊

 
Et pour échanger sur le sujet, je reçois Chloé Bloom, entrepreneuse aux multiples facettes, que vous connaissez certainement à travers son podcast “Une vie plus saine & sereine” ✨

🌈 Au programme :

• Conscientiser qu’on travaille pour soi avant de travailler pour les autres

• Pourquoi la différence entre le bonheur et le plaisir est si importante en business

• Et surtout, des actions concrètes pour économiser son énergie et se respecter au quotidien 

Alors si vous avez tendance à vous jeter corps et âme dans votre business, à vous oublier et qu’il est temps que cela change : installez-vous confortablement dans votre lieu de cocooning préféré et prenez une heure pour vous en écoutant cet épisode !

Bonne écoute et bonne réflexion ! 🤗

✨ Épisodes recommandés :

• Trouvez votre propre équilibre vie pro vie perso grâce aux conseils de Clotilde Dusoulier 

• Découvrez comment réussir sans s’épuiser  

✨ Retrouvez Chloé Bloom  :

• Livre de Chloé « Déployer l’amour de soi » 

• Podcast de Chloé 

• Instagram de Chloé 

• Chaîne YouTube de Chloé 

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✨ Le plan d’action en 10 étapes pour développer votre business 

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